ビジョントレーニングをやってみよう!
ビジョントレーニングとは・・・
ビジョントレーニングとは視覚機能(見る力)を高めるためのトレーニングです。
ゲーム機やパソコンなどの画面を見ている時間が長くなると、眼球が動かしにくくなり、「見えにくさ」につながってしまいます。予防のためにも、トレーニングを続けていきましょう。
見る力がアップすると、①書く力 ②読む力 ③作る力 ④運動する力 ⑤集中力 ⑥記憶力 ⑦イメージ力 とたくさんの力が身につきます。
ビジョントレーニングは習慣にすることが大切です。運動するときに原町体操をするように、勉強するときに行って、やる気をアップさせましょう!