ごはん　牛乳　マーボーどうふ　ポークしゅうまい

今日は中華の献立でした。

しっかりとろみをつけたマーボーどうふは冷めにくく、体が温まりました。

また、マーボーどうふに入っている長ねぎ、にんにく、しょうがの香味野菜は、香りや風味が良くなるだけでなく、体を温めてくれたり、免疫力を高めてくれます。

今の寒い時期におすすめの食材です。

ごはんが進む献立だったので、今日はほとんど残りがありませんでした。