家庭科・調理 6月23日

ごはん 牛乳 肉野菜炒め みそ汁

 

今日はたっぷりの野菜とお肉の「肉野菜炒め」でした。

豚肉はもも肉とバラ肉をブレンドし、コクを出しながらも脂っこくなりすぎないようにしています。

他には、たまねぎ・にんじん・たけのこ・もやし・キャベツ・ほうれん草が入り、一人当たり約100gの野菜がとれます。

給食の炒め物は大量なので、どうしても汁が出てしまいますが、この汁もうま味と栄養がたっぷりで、子供たちはごはんと一緒に残さず食べてくれました。